С одной стороны, можно попробовать расширение Smarttemplate4 https://addons.mozilla.org/en-US/thunde … template4/
однако сам я не смог добиться его безупречной работы (по крайней мере, для новых писем; для ответов работает по уму).
С другой стороны, QuickText - вещь очень могучая и хорошо настраиваемая, совсем не нужно прикреплять файлы. В настройках этого расширения нужно создать группу шаблонов, затем создать сам шаблон, начиная с его названия - затем в поле шаблона набрать желаемый текст (используя при необходимости переменные), сохранить. После завершения подготовительной работы можно пользоваться - названия созданных групп и шаблонов появляются в окне нового письма.