Я читала FAQ и другие темы,но доступного ответа не нашла,поэтому буду выяснять подробно

Установилась новая версия,не спросив моего разрешения,выглядит она ужасно (вкладки квадратной формы и лишняя информация сбоку,ещё что-то не то)
Хочу вернуть прежнюю,а лучше ещё более старую,26.0 хорошая была,вроде
Читала,что нужно удалить полностью,в этой теме: https://forum.mozilla-russia.org/viewtopic.php?id=55940 (но там непонятно),обязательно ли это?
Есть всего несколько дополнений: цветные вкладки,скачивать файлы,адблок,менеджер сессий (в нём сохранено много сессий,пользуюсь регулярно: сохраняю 3 окна с кучей вкладок,около 700 всего,и крайне важно их сохранить)
Как в случае удаления всей папки Mozilla Firefox импортировать ВСЮ информацию (вкладки,закладки,дополнения,журнал...)? Гарантированно! Нужна подробная простая инструкция
Знаю,что многое обсуждалось,но малопонятно мне,прошу прежде времени тему не закрывать,хочу без последствий произвести все действия,буду очень признательна за разъяснения

Как вообще отключить автоматические обновления?Меня всё устраивает,а от этого лишние хлопоты

И ещё вопрос: при этом действии копируются все вкладки в окне или только 1,на которой в данный момент?