Господа! Нигде не найду чёткого руководства по переезду.
Естественно хотелось бы сохранить и адресную книгу и все настройки.
И так: нужно ли сносить старую версию или можно инсталить поверх?

1. Делаем бакап профиля (все о профиле см в Wiki)
2. Через панель управления удаляем Tb
3. Устанавливаем Tb 1.5

В принципе, можно поставить поверх, но я памятуя о проблемах в 0.x  версиях так никогда не делаю.

"Делаем бакап профиля " Что это значит? Просто скопировать куда нибудь?
В TB ProfileManager есть 3 кнопки:
1 - Создать профиль...
2 - Переименовать профиль...
3 - Удалить профиль...
Бэкапа НЕТ!

Можно поподробнее пожалуйста!
Это ВАЖНЫЙ вопрос. Народ иногда не идёт на TB
только потому, что нет чёткой инструкции

Создай резервную копию профиля с помощью программы MozBackup
http://backup.mozilla.ru/backup/index-ru.html
От греха подальше, чтоб можно было его, если что восстановить, той же программой

Ну хорошо!
Создам я backup моего Thundenberd прогой MozBackup.
Снёсу старую версию. Поставилю новую.
А как backup подсунуть?

ps Подозреваю, Вы чего-то не договариваете
Думаю, что если я не использую ТЕМЫ, то можно и без MozBackup просто
скопировать какталог 
%APPDATA%\Thunderbird\Profiles\Default.xxx\
к себе в закрома, а после инсталяции новой версии TB,
просто вернуть его обратно.
Я не прав?

Лучше как раз скопировать каталог. Если Вы не прописывали путь к почте в другую папку, этого достаточно. Если прописывали - ее тоже нужно скопировать.
Удалять старую версию не нужно - достаточно переименовать папку, где она установлена, или просто ставить в другую папку.
После установки у Вас прибьются экстеншены. Разрешите программе их обновить, или запишите список и скачайте новые версии.

Деинсталяция программы не приводит к удалению профиля. Backup будешь подсовывать, если возникнут проблемы с профилем после переустановки программы.
Восстановишь его в папку с профилем по умолчанию

Всем спасибо.