Мониторинг процессов пишет в несколько строчек что firefox записывает что-то в файл sessionstore-1.js. причем непрерывно. Зачем он это делает? и почему так много строчек (6) с записью? в почти всех 30-50кб/с а в одной 200-500кб/с.

sanek0 пишет

Зачем он это делает?

Каждые несколько секунд Firefox сохраняет в этот файл текущую сессию. Это фича.

Sid пишет
sanek0 пишет

Зачем он это делает?

Каждые несколько секунд Firefox сохраняет в этот файл текущую сессию. Это фича.

А нельзя эти каждые несколько секунд изменить на минуту?

sanek0 пишет

А нельзя эти каждые несколько секунд изменить на минуту?

Можно.
about:config → browser.sessionstore.interval = 60000 (это период времени в миллисекундах)