В чем может быть проблема..!!
почта у меня на gmail.com 
Если принимать сообщения с  вложениями..  через Thunderbird, то скачиваются ( принимаются) очень долго... 400 Кб минут 15 !!!!!!!!!!!!!!

если заходить напрямую на сайт и оттуда - то все мгновенно!

настройки учетной записи - все как рекомендовано. Только текст принимается нормально.

Сенкс...

Снимаю вопрос !!
Это проблемы провайдера были.. с другого места все ОК..