надо перезагрузку делать - шибко много на машине всякой дряни скопилось, а как сохранить закладки в FF и переписку с адресной книгой в ThB не знаю.

Просмотрел ранее изложенные тут советы, но воспользоваться ими не удалось. К примеру действительно существует файл c:/Program Files/Mozilla Firefox/defaults/profile/bookmarks.html,
но его содержимое никакого отношения к моим закладкам не имеет.

С почтой тоже проблема. Имеется файл c:/Program Files/Mozilla Thunderbird/chrome/mail 
с непонятным расширением (Executable Jar File), который - судя по размеру - содержит переписку, но совершенно непонятно как им пользоваться. Кроме того, полной уверенности в том, что это действительно тот самый файл, тоже нет.

Пожалуйста, подскажите что делать.