Имеется скачанная тема "Phoenity"
и когда я ее использую у меня начинает
подрагивать изображение браузера
вверх-вниз захожу на другой сайт
глюк пропадает потом перехожу на другой сайт
подрагивание снова появляется возвращаюсь
на предыдущий где не было подрагивания
там оно есть в других темах
такого не наблюдается  может кто что
подскажет как это лечится?

Сталкивался с этой траблой когда делал темку для себя (у меня расколбас был независимо от того что делает браузер). Думаю просто код "Phoenity" не идеален, да ещё конфликтует с каким-нибудь раширением.
Попробуй поставить тему на голый FF и методом научного тыка найти расширение с которым идёт конфликт.